Nám tàn nhang khiến chị em gặp vô vàn khó khăn và phiền phức. Nhiều người đã bỏ ra rất nhiều thời gian và công sức để điều trị căn bệnh này nhưng không hiệu quả. Dưới đây là một vài công thức giúp chị em trị nám nhanh chóng và hiệu quả

Nên bảo vệ da khi đi ra bên ngoài trời bằng việc dùng áo chống nắng, đeo khẩu trang, sử dụng kem chống nắng thường xuyên.
 Khi sử dụng mỹ phẩm nên đọc hướng dẫn, không nên lạm dụng quá nhiều có thể gây hại cho da. Sử dụng các loại kem dưỡng da chống nắng bảo vệ  da, tránh da trời.
Chế độ ăn uống thích hợp, tăng cường vitamin C, E. Uống nhiều chất lỏng, đặc biệt là các loại nước ép trái cây. Giảm việc sử dụng các chất kích thích dễ gây gây kích ứng da giảm thiểu quá trình lão hóa da nhanh chóng.
cach dieu tri nam da  tàn nhang:

phương pháp phổ biến hiện nay là:
Sử dụng hóa chất trị nám: Biện pháp này là độc hại và có hại cho da do ảnh hưởng của hóa chất (peroxide, thủy ngân) và cũng không phải là rất hiệu quả.
Sử dụng mỹ phẩm, thuốc trị nám, tàn nhang đã được bán trên thị trường: Đây là biện pháp khá nhanh nhưng việc điều trị khiến xảy ra tình trạng mài mòn trên da mà không thể được chữa khỏi.
Phương pháp trị nám bằng laser, công nghệ cao: Phương pháp này có thể loại bỏ nám, tàn nhang, nhưng phải cẩn thận không dễ để lại sẹo trên da, làm biến dạng da. Nếu điều trị theo cách này đòi hỏi bạn phải tới bệnh viện hoặc trung tâm tin tưởng.
Ngoài ra, các phương pháp cách trị nám da đơn giản sử dụng vật liệu tự nhiên được sử dụng vì nó có giá rẻ, dễ tìm và không gây hại cho da. Nhưng rất khó có hiệu quả đối với nám lâu nám hoặc do di truyền. Mỗi phương pháp có ưu điểm và nhược điểm của nó và  phụ thuộc vào sự phù hợp của từng loại da. Vì vậy, cách tốt nhất là phải đến các trung tâm chăm sóc da uy tín nhất để có lời khuyên phù hợp nhất.